简述压力产生的来源。
---------------------------------
正确答案： ---------------------------------
参考解析
压力是人们对刺激产生的一种心理与生理上的综合感受。压力的来源主要有以下几方面：
第一：心理压力源
（1）认知：信息太多或太少，目标模糊、不确定，时间紧，难以选择或没有选择等， 都会导致压力的产生。
（2）情绪：恐惧、焦虑、悲伤、愤怒，厌倦产生的动机冲突等也会导致压力。
（3）人格因素：易敏型人格或抑郁型人格容易产生压力。
第二：生理压力源
（1）生理性：睡眠缺乏、疲劳等。
（2）环境：噪音污染、空气污染、过度拥挤等。第三：社会压力源
（3）社会、科技的飞速发展，剥夺了个性的发展；
（4）家庭压力：家庭成员之间缺乏交流沟通等；
（5）工作压力：职业发展、人际沟通、人际相处等。
