[单选题]

研究人员比较了在乡间公园步行30分钟和在室内购物中心步行30分钟的两组抑郁者。结果表明，在公园步行的一组中，71%的人表示心情感到舒畅许多，90%的人表示觉得拥有更多自信了；而室内步行的一组中，只有45%的人表示心情变得更好，22%的人表示觉得更郁闷了，50%的人更加紧张，44%的人自信心下降。
对文段概括最恰当的是：

A . 散步有利于治疗抑郁
B . 室内散步对治疗抑郁没有疗效
C . 抑郁者更喜欢在室外散步
D . 户外散步对缓解抑郁有作用

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　　参考答案：

D

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　　答案解析：

第一步：判断题型------本题为态度观点题，方法为总结原文、选择最优

第二步：寻找重点
文段第一句是说将在乡间公园步行的和室内步行的抑郁者进行对比。第二句得出结果，在室外步行的心情感到舒缓许多，且更有自信，因此可以得出室外散步对缓解抑郁有积极作用，所以选D。

第三步：分析选项
A选项：文段主要是对抑郁者室内散步和室外散步进行对比，哪个更有效，重点并不是散步，所以A错。

B选项：文段只是说室内没有室外效果好，并没有说室内完全没用，过于绝对，所以B错。

C选项：文段只是对抑郁者室内散步和室外散步进行对比实验，并没有说抑郁者更喜欢室外散步，所以C错。

故本题选D。
【2009-江苏C-063】